菠菜鸡肉费提尼意面

菠菜鸡肉费提尼意面

Dinner

商品评分: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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405.4
卡路里
27.0
蛋白质
33.8
碳水化合物
16.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
405.4
%每日值*
总脂肪 16.9 g 21%
饱和脂肪 8.1 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 60.8 mg 20%
608.1 mg 26%
总碳水化合物 33.8 g 12%
膳食纤维 2.7 g 9%
3.4 g
蛋白质 27.0 g 54%
维生素D 33.8 mcg 168%
101.4 mg 7%
1.7 mg 9%
337.8 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

34.2%
27.3%
38.5%
脂肪: 152 cal (38.5%)
蛋白质: 108 cal (27.3%)
碳水化合物: 135 cal (34.2%)

About 菠菜鸡肉费提尼意面

意大利菠菜鸡肉费夏意面是一道经典的意大利奶油意面,加入了充满活力的菠菜和鲜嫩鸡肉。这道菜采用了爽滑的费夏意面,蘸上了由黄油、奶油和帕玛森芝士制成的浓郁奶油酱。加入新鲜菠菜不仅增添了色彩,还富含各种必要的维生素和矿物质。瘦鸡肉提供蛋白质,让这道菜更加令人满足。这道美味的菜肴虽然令人垂涎,但也提醒我们要适度享用——非常适合用作舒心晚餐或者特殊场合。尽情享受这款味觉与营养的美妙融合吧!