1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
600
卡路里
32.0
蛋白质
9.6
碳水化合物
48
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 48 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 33.6 g | 168% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 120 mg | 40% | |
| 钠 | 2528.0 mg | 109% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 48 mcg | 240% | |
| 钙 | 1120.0 mg | 86% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 160.0 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 菲塔
Fetta是一种来自希腊的酸奶油奶酪，传统上是用羊奶制成的，尽管常常与山羊奶混合。这种多用途的奶酪为沙拉、糕点和地中海菜肴增添了一抹风味。富含钙和蛋白质，Fetta是一个健康的选择，提供有益于心脏的脂肪和有益于肠道健康的益生菌。无论是撒在新鲜沙拉上还是烘烤到油腻的馅饼里，Fetta的独特口味和特性都能提升任何一餐的味道。适合那些追求口味和营养的人，Fetta真是一种烹饪的乐趣。
