飞达意面沙拉

飞达意面沙拉

Lunch

商品评分: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
9.4
蛋白质
41.2
碳水化合物
14.1
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 14.1 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 17.6 mg 5%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 3.5 g 12%
4.7 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
235.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

50.0%
11.4%
38.5%
脂肪: 126 cal (38.5%)
蛋白质: 37 cal (11.4%)
碳水化合物: 164 cal (50.0%)

About 飞达意面沙拉

菲达芝士意面沙拉是一道充满活力、地中海风味的菜肴,将具有弹牙口感的意面与奶油般碎末的菲达芝士、多汁的樱桃番茄、爽脆的黄瓜以及新鲜的罗勒和牛至等香草相结合。淋上充满活力的橄榄油和柠檬沙司,这道沙拉充满了风味和色彩。富含健康食材,提供美味的健康脂肪和蛋白质来源,同时清淡爽口。无论是快速午餐还是聚会中的美妙配菜,菲达芝士意面沙拉既令人满足又富有营养,为您的餐桌带来地中海的美味!