1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
641.0
卡路里
34.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
51.3
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
641.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 51.3 g | 65% | |
| 饱和脂肪 | 35.9 g | 179% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 213.7 mg | 71% | |
| 钠 | 2700.9 mg | 117% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 8.5 g | ||
| 蛋白质 | 34.2 g | 68% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1196.6 mg | 92% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 170.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 羊奶菲达奶酪
羊奶风干芝士是一种用新鲜山羊奶制成的酸奶味、奶油口感的美食。这种芝士起源于地中海地区，在沙拉、意面和烤菜中添加它能带来一阵浓浓的风味。与许多其他芝士相比，它的热量较低，蛋白质含量更丰富，是一种营养丰富的选择。羊奶风干芝士富含维生素和矿物质，同时也是有益益生菌的重要来源，有助于维护肠道健康。您可以将其在您最喜爱的菜肴上撒上碎末，或配橄榄和面包一起享用，体验一番美食盛宴。沉浸在羊奶风干芝士的美味中，提升您的烹饪技巧吧！
