1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
126.2
卡路里
1.6
蛋白质
23.7
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 茴香苹果沙拉
茴香苹果沙拉是一道清爽活力的德国菜，完美地融合了新鲜茴香的茴香味和苹果的脆甜。这道令人愉悦的沙拉通常包括切成薄片的茴香和酸甜的苹果，常常还会撒上一些坚果增添口感。浸泡在淡淡的油醋汁中，它不仅美味，而且富含营养。茴香富含纤维和抗氧化剂，而苹果提供必需的维生素和水分。茴香苹果沙拉作为一道配菜或轻盈的午餐，是一个健康的选择，为您的餐桌带来德国的味道。
