1 serving (100 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
71.4
蛋白质
23.8
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 19.0 g | ||
| 蛋白质 | 71.4 g | 142% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 无脂肥肉
无油咸肉是受人喜爱的菲律宾经典美食的美味、更健康的变体。它由腌制的瘦猪肉制成，混合了大蒜、糖和香料，提供了丰富的风味，却不含多余脂肪。这道菜传统上是早餐的最爱，承载了菲律宾丰富的烹饪传统。无油咸肉富含蛋白质，脂肪含量较低，非常适合那些追求健康选择但不愿妥协口味的人。搭配蒸米饭和新鲜蔬菜，享用这道均衡的餐点，保证会让您的味蕾满足！
