无脂朴素乳酪

无脂朴素乳酪

Dairy

商品评分: 71/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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160.0
卡路里
26.0
蛋白质
12.0
碳水化合物
0
脂肪

营养信息

1 杯 (226g)
卡路里
160.0
%每日值*
总脂肪 0 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 10 mg 3%
900 mg 39%
总碳水化合物 12.0 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
8.0 g
蛋白质 26.0 g 52%
维生素D 0 mcg 0%
200.0 mg 15%
0.4 mg 2%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥩 High protein

卡路里来源

31.6%
68.4%
0.0%
脂肪: 0 cal (0.0%)
蛋白质: 104 cal (68.4%)
碳水化合物: 48 cal (31.6%)

About 无脂朴素乳酪

无脂普通乳脂干酪是一种多用途的乳制品,富含蛋白质,热量低。由脱脂牛奶制成,是各种美食的主打食材,经常出现在美国、欧洲甚至亚洲的菜肴中。这种奶油状的奶酪富含钙,有助于强健骨骼,同时不含脂肪,是注重健康的人的极佳选择。它的温和风味与沙拉、冰沙或零食完美搭配,为任何一顿饭提供了令人满意和营养丰富的选择。享受无脂普通乳脂干酪的好处,提升健康饮食之旅!