1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
144
卡路里
25.6
蛋白质
9.6
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
144 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 8.0 mg | 2% | |
| 钠 | 96 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 25.6 g | 51% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 384 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无脂希腊酸奶
0% 脂肪希腊酸奶是一种美味且营养丰富的乳制品选择，富含蛋白质和益生菌。 这种奶油酸奶起源于希腊，是通过过滤常规酸奶以去除多余的乳清而制成的，从而产生出一种浓稠的质地，非常适合用于咸味蘸酱或甜点。零脂肪和更少的热量使其成为健康意识食者的绝佳选择。 富含钙，有助于骨骼健康，同时促进消化健康。将其作为独立零食、冰沙基地或添加到您喜爱的食谱中，享受无罪感且美味可口的体验！
