1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
160.0
卡路里
12.8
蛋白质
19.2
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 16.0 mg | 5% | |
| 钠 | 112.0 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 19.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 16.0 g | ||
| 蛋白质 | 12.8 g | 25% | |
| 维生素D | 80.0 mcg | 400% | |
| 钙 | 480 mg | 36% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 560.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 低脂酸奶
低脂酸奶是一种美味而奶香浓郁的乳制品，由脱脂牛奶制成，富含益生菌，有助于促进肠道健康。源自地中海烹饪，这种多功能的酸奶使各种菜肴焕发出营养的新风貌，从冰沙到沙拉酱。相比传统酸奶，低脂酸奶热量更低，脂肪含量更少，提供美味的零负担享受，而不牺牲风味。低脂酸奶富含蛋白质和钙，有助于维持肌肉健康，增强骨骼强度。无论是作为零食还是在您喜爱的食谱中享用，低脂酸奶都能带给您健康的生活方式！
