1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
14.2
蛋白质
23.6
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.5 mg | 47% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 94.3 mcg | 471% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 农夫早餐
农民早餐是一顿丰盛、营养丰富的餐点，起源于乡村传统，是迎接新的一天的理想选择。这道令人满足的菜肴通常包括松软的炒蛋、脆糯的培根或香肠，以及金黄色的土豆饼，搭配新鲜的蔬菜如番茄和彩椒一同享用。这是一道浓烈的口味组合，会让您饱腹并为您的早晨提供能量。尽管富含蛋白质和重要营养素，但请注意食量，因为其热量较高。无论您是在家中还是在舒适的餐馆享用，农民早餐都是庆祝乡村风味的美味方式！
