沙拉三明治

沙拉三明治

Lunch

商品评分: 76/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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518.9
卡路里
14.2
蛋白质
56.6
碳水化合物
23.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
518.9
%每日值*
总脂肪 23.6 g 30%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 56.6 g 20%
膳食纤维 7.5 g 26%
4.7 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
94.3 mg 7%
2.8 mg 15%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
11.5%
42.9%
脂肪: 212 cal (42.9%)
蛋白质: 56 cal (11.5%)
碳水化合物: 226 cal (45.7%)

About 沙拉三明治

沙拉三明治是一种充满活力、令人垂涎的美味享受!起源于中东,这款美味的三明治采用了由鹰嘴豆、香草和香料磨成的脆皮金黄色沙拉球。它们被夹在温暖的皮塔饼中,搭配清新的配料,如脆生菜、多汁的番茄、酸甜的泡菜,还有一丝奶油芝麻酱。沙拉三明治富含植物蛋白质和纤维,是一种既美味又营养的健康选择。无论是作为快速午餐还是深夜小吃,它都是一种庆祝地中海美食丰富风味的健康选择!