1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
13.5
蛋白质
40.5
碳水化合物
8.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.1 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 20.3 mg | 6% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 40.5 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 5.4 g | 19% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 法呷煎牛肉卷配米饭和豆类
用米饭和豆子做的法吉塔是一道充满活力和美味的菜肴，灵感来自德克萨斯墨西哥美食。想象一下，经过腌制的鸡肉或牛肉条，与丰富多彩的彩椒和洋葱一起，一起烤得完美。配上松软的香菜青柠米饭和鲜美的黑豆或红豆，这道菜不仅口感丰富，而且富含蛋白质和纤维。新鲜食材和口味的平衡，使其成为一种令人满足又健康的选择。享受烟熏香料和法吉塔与米饭和豆子的营养美味，为美好的用餐体验增添喜悦！
