1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芝士西兰花米和鸡腿肉
烘托出温暖滋味，「芝士西兰花鸡腿肉火烤御饭」是一道美味又营养的佳肴。这道菜兼顾柔嫩的鸡腿肉碎、芝士西兰花和蓬松米饭，融合了美味的调味料。源自经典舒适菜肴的灵感，它将熟悉的味道与健康元素巧妙结合。富含蛋白质和纤维，这道菜肴支持均衡饮食，让您保持满足。此外，只需几分钟即可食用，是繁忙之夜健康晚餐的完美选择。
