1 serving (55 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
869.6
卡路里
34.8
蛋白质
165.2
碳水化合物
10.9
脂肪
营养信息
1 杯 (239.1g)
卡路里 |
869.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.9 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 826.1 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 165.2 g | 60% | |
| 膳食纤维 | 26.1 g | 93% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 34.8 g | 69% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 87.0 mg | 6% | |
| 铁 | 10.9 mg | 60% | |
| 钾 | 1000 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 以西结谷物
Ezequiel麦片是一种由发芽谷物、种子和豆类精心制作而成的营养均衡食品，可滋养您的身体。起源于传统的墨西哥烹饪，它拥有丰富的养分成分历史。Ezequiel麦片富含蛋白质、纤维和必需维生素，不仅美味，还有助于支持消化健康和持续能量。无添加人工添加剂和防腐剂，是任何寻求健康早餐或零食的完美选择。每一口都尽情享受大自然的好处吧！
