1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
571.4
卡路里
35.7
蛋白质
107.1
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (242.9g)
卡路里 |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 535.7 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 107.1 g | 38% | |
| 膳食纤维 | 21.4 g | 76% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 5.0 mg | 27% | |
| 钾 | 571.4 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 以西结亚麻
以西结亚麻籽是一种富含发芽谷物和种子的营养混合物，源自古代膳食实践。 这种有益健康的混合物通常包括发芽小麦、大麦、扁豆和亚麻籽，富含蛋白质、纤维和必需营养素。 以其坚果味和浓郁质地而闻名，以西结亚麻籽富含维生素、矿物质和Ω-3脂肪酸，有助于促进消化健康和心脏健康。 低升糖指数使其成为希望保持稳定能量水平的人的理想选择。 接受以西结亚麻籽的良好——这是您餐食的美味而有益的补充！
