1 serving (56 grams) contains 60 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
253.6
卡路里
46.5
蛋白质
4.2
碳水化合物
4.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
253.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.2 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.7 mg | 35% | |
| 钠 | 2197.9 mg | 95% | |
| 总碳水化合物 | 4.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 46.5 g | 93% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 634.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 柯克兰特鲜火腿
Extra Lean Ham Kirkland是健康意识消费者的美味和营养选择。这款火腿由优质猪肉制成，经过精心修剪以减少多余脂肪，提供了一种更瘦的蛋白质选择，非常适合任何一餐。不含人工香料或防腐剂，您可以毫无负担地享用。这款通用火腿非常适合三明治、沙拉，或作为早餐的美味添加，能搭配多种烹饪方式。低热量和低钠含量，Extra Lean Ham Kirkland是保持均衡饮食的明智选择，同时能满足您对美味的渴望。
