1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
4.7
蛋白质
63.1
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 55.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 126.2 mg | 9% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 伊顿杂乱
伊顿乱糟（Eton Mess）是一道令人愉悦的英国甜点，结合了打发奶油、新鲜草莓和脆脆的蛋白饼。传统上在每年的伊顿学院板球比赛上供应，这道甜点是质地和风味完美融合的佳品。奶油和蛋白饼带来奢华的甜味，草莓则提供了一股清新和抗氧化剂，使其在适度食用时成为半健康的选择。具有迷人的简约风格和生动的色彩，伊顿乱糟不仅仅是一道甜点；它是夏日的每一口的庆祝。
