1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
9.5
蛋白质
47.6
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.9 mg | 5% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玉米粒
墨西哥小玉米是一种美味的街头食品，由嫩玉米粒制成，通常是热的，常常烤过以增添烟熏味道。加入蛋黄酱、奶油、奶酪、酸橙汁和一撮辣椒粉，它是香浓、微酸的美味。尽管配有奶油类的浓浓涂层，玉米本身富含纤维和抗氧化剂，适量食用时是营养良选。作为零食或主食，墨西哥小玉米捕捉了墨西哥美食的活力精髓，在您的餐桌上带来一场美味的节日盛宴。
