1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
947.9
卡路里
47.4
蛋白质
118.5
碳水化合物
33.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.2 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 710.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 118.5 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 23.7 g | 84% | |
| 糖 | 56.9 g | ||
| 蛋白质 | 47.4 g | 94% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 237.0 mg | 18% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 710.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
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