1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 意拉肉
Esfiha Carne是一道美味的中东菜肴，以细腻的酥皮包裹着碎牛肉、洋葱和香料的美味组合而闻名。起源于黎凡特地区，这道美味的糕点展示了类似黎巴嫩和叙利亚等国家丰富的烹饪传统。由于其蛋白质丰富的内馅，Esfiha Carne是一种令人满意的选择，提供了必需的营养。虽然酥皮可能含有黄油，但选择全麦选项可以增强其营养价值。享受这道美味的小吃或正餐，为您的餐桌带来中东风味的完美选择！
