1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 米兰炸牛排
米兰炸肉片是一道美味的意大利菜肴，使用嫩化的肉片制成，通常由小牛肉、猪肉或鸡肉制成，裹上金黄酥脆的面包屑。源自米兰的这道美味经常搭配一块柠檬，增添丰富的味道。尽管这道菜提供了令人满足的脆脆口感和难以抗拒的美味，但面包屑含有额外的卡路里和脂肪。然而，搭配新鲜沙拉或蒸蔬菜，您可以创建更加均衡的膳食。尽情享受这道经典意大利舒适食物，每一口都体现着温暖和传统！
