1 serving (237 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
350.0
卡路里
13.0
蛋白质
45.0
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (237g)
卡路里 |
350.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 10 mg | 3% | |
| 钠 | 210 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 45.0 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 2 g | 7% | |
| 糖 | 35.0 g | ||
| 蛋白质 | 13.0 g | 26% | |
| 维生素D | 200 mcg | 1000% | |
| 钙 | 400.0 mg | 30% | |
| 铁 | 4.5 mg | 25% | |
| 钾 | 600.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
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