1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉沙拉
鸡肉沙拉是一款充满活力和健康的墨西哥风味沙拉，将多汁的烤鸡肉与清脆的罗马生菜、成熟的番茄、爽口的黄瓜和甜椒色彩丰富地混合在一起。这道菜撒上浓烈的青柠醋酱，低热量又富含蛋白质，是淡快的午餐或晚餐的理想选择。鸡肉沙拉富含新鲜蔬菜的维生素和矿物质，不仅让您的味蕾陶醉，还有助于实现您的健康目标。享受清新的味道，每一口都让您感觉良好！
