1 serving (57 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
416.7
卡路里
16.7
蛋白质
108.3
碳水化合物
2.1
脂肪
营养信息
1 杯 (237.5g)
卡路里 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.1 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 708.3 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 108.3 g | 39% | |
| 膳食纤维 | 33.3 g | 118% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 416.7 mg | 32% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 208.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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