1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
35.7
卡路里
1.4
蛋白质
8.3
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.1 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 8.3 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.9 mg | 0% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 黄瓜片
英式青瓜片是任何一餐中清新爽口的佳品，以其淡雅的味道和鲜绿的外皮而闻名。这种凉爽的蔬菜起源于欧洲，在沙拉、三明治甚至寿司中常见。富含营养，提供水分并低热量，是管理体重的绝佳选择。富含维生素K和维生素C，以及抗氧化剂，英式青瓜片有助于促进健康皮肤并增强免疫系统。无论生吃还是泡制，都能给你的盘中带来一丝清爽。
