1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.4 mg | 9% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
用红色酱汁烤饼是一道美味且令人满足的墨西哥菜肴,软玉米饼包裹着令人垂涎的馅料,通常是切碎的鸡肉、牛肉或奶酪制成。浸泡在由成熟番茄、辣椒和香料制作的浓郁鲜艳红色酱汁中,这道菜提供了美味的热量和风味混合。虽然烤饼提供蛋白质,但是如果大量覆盖奶酪或酸奶油,配料的组合也可能充满钠和脂肪。然而,您可以通过添加新鲜蔬菜或选择瘦肉蛋白来轻松减轻热量。享用红色酱汁烤饼是体验传统墨西哥美食温暖本质的一种愉快方式。