墨西哥千层饼

墨西哥千层饼

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
18.9
蛋白质
37.7
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 6.6 g 33%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 37.7 mg 12%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 4.7 g 16%
5.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
188.7 mg 14%
2.4 mg 13%
424.5 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

42.6%
21.3%
36.1%
脂肪: 127 cal (36.1%)
蛋白质: 75 cal (21.3%)
碳水化合物: 150 cal (42.6%)

About 墨西哥千层饼

"墨西哥千层通心粉"是一道令人愉悦的融合菜肴,将传统的墨西哥和意大利风味相互叠加。想象一下软绵绵的玉米饼片,铺满了调味的碎牛肉或鸡肉、浓厚的炸豆酱和香浓的墨西哥辣酱,裹着奶香丰盈的奶酪。这道丰盛的餐点还搭配新鲜的蔬菜,如甜椒和洋葱,增添一抹营养色彩。虽然是最美味的慰藉食物,但可以通过采用健康替代品,如瘦肉、全麦玉米饼和低脂奶酪,使其更加健康。适合招待人群的"墨西哥千层通心粉"是一道美味而令人满足的菜肴,为您的餐桌带来温馨和创意!"