1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
15.8
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 皮诺馅饼
Pino Empanada是一种传统的智利糕点，内馅是美味的碎牛肉、洋葱、煎熟鸡蛋、橄榄和香料混合而成。这道美味的食物是智利美食的珍爱之一，经常在庆祝活动和家庭聚会中享用。虽然面团带来了令人满足的脆口感，丰富的内馅却提供了蛋白质和必要的营养。然而，值得注意的是，油炸会使热量增加。Pino Empanada非常适合作为快餐或节日小吃，是品尝智利风味的美味方式！
