1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
568.7
卡路里
19.0
蛋白质
104.3
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 710.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 104.3 g | 37% | |
| 膳食纤维 | 14.2 g | 50% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.4 mg | 3% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 473.9 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 艾默印度煎饼
Emmer Chapathi是一种采用古代谷物，特别是粉色小麦制成的营养全麦薄饼。源自传统的印度美食，这款营养美食富含纤维、蛋白质和必需矿物质。与普通小麦不同，粉色小麦含有较低的麸质水平，对许多人来说更容易消化。Emmer Chapathi富含抗氧化剂，不仅有助于支持肠道健康，还有助于管理血糖水平，使其成为那些注意饮食的人绝佳选择。将其与您喜爱的咖喱或蔬菜一起享用，打造美味健康的一餐！
