1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
709.8
卡路里
35.5
蛋白质
4.7
碳水化合物
59.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 59.1 g | 75% | |
| 饱和脂肪 | 23.7 g | 118% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 165.6 mg | 55% | |
| 钠 | 2839.1 mg | 123% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.5 g | 71% | |
| 维生素D | 47.3 mcg | 236% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 腌制肉制品
熏制肉类是起源于西班牙和葡萄牙的美味多样的腌制肉类。这些美味佳肴包括西班牙香肠、萨尔奇奇奥、和莫西亚，由优质猪肉、香料，有时甚至还有草药制成。虽然它们提供着全球喜爱的浓烈口味，但由于其盐分和脂肪含量高，适度享用是很重要的。然而，它们也富含蛋白质，当搭配新鲜蔬菜或全谷物时可以成为均衡饮食的一部分。熏制肉类真正展示了传统腌制方法的技艺，为每一口带来文化和风味。
