1 serving (200 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
258.8
卡路里
7.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 墨西哥玉米棒
Elote Preparado 是一种美味的墨西哥街头食品，将烤玉米提升到新的高度。 这道色彩鲜艳的菜肴以多汁的玉米棒涂抹奶油蛋黄酱、酸柠檬汁和撒上一抹科蒂哈芝士。 然后撒上一点辣椒粉，带来令人兴奋的味道。 Elote Preparado 起源于墨西哥繁忙的街头，提供了美妙的口味和口感。 尽管它的浓厚配料令人陶醉，但玉米本身富含纤维和营养。 将这美味的小吃或配菜作为满足味蕾的选择！
