1 serving (57 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
400
卡路里
14
蛋白质
84
碳水化合物
2
脂肪
营养信息
1 杯 (114g)
卡路里 |
400 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 84 g | 30% | |
| 膳食纤维 | 4 g | 14% | |
| 糖 | 2 g | ||
| 蛋白质 | 14 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 124 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 扭角通心粉
手肘通心粉是一种令人愉悦的意大利面形状，其特点是短小、弯曲的管状，类似于小手肘。起源于意大利的这种通心粉通常由硬质小麦粗粒制成，具有坚挺的质地，能很好地搭配酱汁。虽然经典的手肘通心粉常常与浓郁的奶酪搭配，制作出美味的奶酪通心粉，但它也可以被融入丰盛的沙拉或风味菜肴中。尽管这是一种碳水化合物来源，适度享用可融入均衡饮食。因此，无论是用于家庭晚餐还是快捷工作日晚餐，手肘通心粉都能给每一个盘子带来舒适和快乐。
