1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
7.5
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 爱尝
埃克庞是一道传统的喀麦隆菜肴，由椰蓉制成，包裹在新鲜嫩叶中，填满美味的肉类或鱼肉与香料的混合物。起源于克罗斯河地区的埃菲克人，它是非洲美食的美妙代表。埃克庞通常蒸煮至完美，让口味融为一体。富含椰蓉和绿叶蔬菜的营养物质，是一道健康的餐点，富含碳水化合物和纤维，尽管肉类可以增加丰富度。享用埃克庞，品味既健康又美味的文化！
