1 serving (99 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
28.6
蛋白质
138.1
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.7g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 1476.2 mg | 64% | |
| 总碳水化合物 | 138.1 g | 50% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 8.6 mg | 47% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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