1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
340.5
卡路里
30
蛋白质
2.6
碳水化合物
24.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24.0 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 888.1 mg | 296% | |
| 钠 | 295.2 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 2.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 30 g | 60% | |
| 维生素D | 195.2 mcg | 976% | |
| 钙 | 133.3 mg | 10% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 328.6 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛油炒蛋
用黄油煎蛋是一道经典菜肴，体现了简约与美味。这道菜由新鲜的散养鸡蛋轻轻烹制至完美，搭配丰富的奶油黄油而成，源自世界各地传统早餐桌上。黄油的香味增强了鸡蛋的天然味道，同时提供了健康脂肪的摄入。富含蛋白质和必需维生素，黄油煎蛋为您的一天带来了令人满意的开始。虽然黄油带来的是奢华，但适度是让它保持在均衡饮食美味一部分的关键。在每一口中享受完美融合的舒适与营养！
