1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
352.4
卡路里
24.3
蛋白质
2.6
碳水化合物
24.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24.0 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 881.0 mg | 293% | |
| 钠 | 338.1 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 2.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 24.3 g | 48% | |
| 维生素D | 209.5 mcg | 1047% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 309.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 黄油炒鸡蛋
用黄油炒的炒鸡蛋是一道令人愉悦的传统早餐，以其丰富、绵密的口感和奢华的味道而闻名。这道简单的菜肴由新鲜鸡蛋制成，打发至完美，轻轻地与融化的黄油混合，形成一种在口中融化的绵滑炒鸡蛋。源自传统欧洲烹饪，尤其是法国，这个食谱突显了基本食材的美丽。虽然黄油增添了一丝奢华感，这些鸡蛋也是蛋白质和必需营养素的绝佳来源。可以单独享用，也可以搭配全麦吐司，为您的一天带来令人满足的开始。
