1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
鱼子酱鸡蛋是对经典的班尼迪克蛋的美味改良,包括在烤过的英式鬆餅上的水煮鸡蛋,配以烟熏三文鱼。这道奢华的菜肴源自英式烹饪,常常配有浓郁的奶油荷兰酱,带来丝滑的口感。虽然它提供了美妙的风味和口感,三文鱼和鸡蛋的组合提供了丰富的蛋白质和欧米茄-3脂肪酸,使其成为健康的选择。尽情享用鱼子酱鸡蛋,品尝既令人满足又营养的美食早餐!