1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 茄子配花生酱
茄子花生酱是一道美味的融合菜品，将花生酱的浓郁与烤茄子微焦的嫩滑风味完美结合。起源于东南亚美食，这道菜经常搭配色彩鲜艳的蔬菜，如甜椒和荷兰豆，既提升了口味，又增添了营养价值。富含必需维生素的茄子热量低、纤维高，是心脏健康的选择。花生酱是由磨碎的花生制成，富含蛋白质和健康脂肪，营造出令人满足、美味的平衡口感。无论是作为素食主食还是美味的配菜，这道美味佳肴都非常适合任何场合！
