1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
360
卡路里
4.8
蛋白质
12
碳水化合物
31.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
360 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.2 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24 mg | 8% | |
| 钠 | 720 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 12 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 24 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 茄子泥拌蛋黄酱
茄子酱与蛋黄酱是源自地中海美食的一道奶油味美的美味。这道菜结合了烤茄子、浓郁的蛋黄酱、大蒜和一点柠檬汁，带来了一阵美味。它不仅美味，还具有茄子的好处，低卡路里且富含抗氧化剂。虽然蛋黄酱增加了奶油口感，但也提供了卡路里和脂肪，因此请适度享用。作为蘸酱或涂抹食品，这道菜肴肯定能提升你的开胃菜水平！
