1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
40
卡路里
1.6
蛋白质
9.4
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (160g)
卡路里 |
40 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.4 mg | 1% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 366.4 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 茄子片
茄子片是一道美味多样的菜肴，在不同的菜系中都备受喜爱，尤其是地中海和亚洲菜系。这道菜通常使用嫩嫩、轻微变褐的茄子片，通常会用橄榄油、大蒜和香草调味。茄子热量低，富含纤维，富含抗氧化剂，是一种健康的选择。作为配菜，布鲁斯凯塔的配料或者拿来做美味的蔬菜煲，茄子片为你的餐桌带来美味和营养。在享受美食的同时，选择这种富含营养的蔬菜，让你健康生活更上一个台阶！
