1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 茄子帕梅森 (qiézi pà méi sēn)
茄子帕尔马干是一道美味的意大利菜，它由嫩嫩、裹着面包屑的茄子片、丰富的意大利番茄酱和黏糊糊的马苏里拉奶酪层叠而成。这道经典舒心美食起源于意大利南部，融合了浓烈的味道和健康的食材。茄子热量低、纤维含量高，使得这道菜成为传统帕尔马干菜谱的健康替代品。奶酪和油炸提供了一点奢华体验，而蔬菜的平衡使其成为一种令人满足的选择。享用茄子帕尔马干作为丰盛的主菜，既适合素食主义者，也适合任何想品尝意大利美味的人。
