1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 茄子包裹
茄子包是一道美味的地中海菜肴，由嫩茄子片包裹着调味藜麦、新鲜香草和微酸风味的菲达奶酪馅料而成。这种健康的植物性选择富含营养素和抗氧化剂，是那些想要享用清淡食物又不愿牺牲口味的人的绝佳选择。茄子的丰富鲜味使得这些包对于任何场合都是完美之选，无论是作为开胃菜还是营养丰富的主菜。尽情享受这道美味菜肴，沉浸在充满活力的味道世界中，滋养身体！
