1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
192
卡路里
4.8
蛋白质
24
碳水化合物
8.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
192 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 11.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 茄子味噌
茄子味噌是一道美味的融合菜品，将嫩烤茄子与浓郁、充满鲜味的味噌酱融合在一起。这道菜源自日本料理，展现了茄子的多样性，这种蔬菜热量低、纤维含量高，有助于促进消化健康。味噌不仅增添了风味，还含有益生菌，有助于支持肠道健康。茄子味噌通常作为一道配菜或香醇的调味品享用，是一种美味、营养丰富的选择，非常适合搭配任何一餐。在每一口中发现口感与健康的和谐！
