茄子千層麵Lasagna

茄子千層麵Lasagna

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
卡路里
9.4
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
188.7
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 3.8 g 19%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
377.4 mg 16%
总碳水化合物 18.9 g 6%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
1.9 mg 10%
471.7 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

38.2%
19.0%
42.8%
脂肪: 84 cal (42.8%)
蛋白质: 37 cal (19.0%)
碳水化合物: 75 cal (38.2%)

About 茄子千層麵Lasagna

茄子千层面是传统意大利美食的美味变种,采用嫩烤茄子层代替面食,营造出一种美味的无麸质乐趣。这款丰盛的大餐充满了浓郁的玛丽娜拉酱、奶油里科塔奶酪和混合香草的调味料,为您呈现出一种能满足任何口味的风味大杂烩。茄子含有丰富的纤维和必要营养,使其成为一种更健康、碳水化合物含量较低的选择。茄子千层面充满新鲜蔬菜和融化的马苏里拉奶酪,不仅体现了意大利美食的精神,还为您的餐桌带来一种健康、无罪恶感的美食享受。