1 serving (100 grams) contains 188 calories, 2.5 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
447.6
卡路里
6.0
蛋白质
34.5
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
447.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 564.3 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 34.5 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 8.1 g | 28% | |
| 糖 | 14.8 g | ||
| 蛋白质 | 6.0 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 547.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 茄子炒
茄子炸是一道美味而脆口的菜肴，突出了茄子独特的风味，裹着轻盈、香料浓郁的糊状物炸至金黄酥脆。源自各种亚洲烹饪，特别在中国和印度烹饪中备受喜爱，这道菜肴是素食爱好者的绝佳选择。虽然茄子本身热量低，富含纤维和抗氧化剂等营养物质，但炸制过程添加了一种味道香脆的风味。作为一道配菜或零食，茄子炸将丰富的味道与令人满足的口感完美结合，是任何渴望美味一口的人必尝的佳肴！
