1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.2
卡路里
3.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 茄子泥
茄子巴尔塔是印度美食中一道烟熏、美味的菜肴，主要由烤茄子、番茄、洋葱和一系列芳香香料混合制成。这道充满活力的糊状物不仅口感丰富，而且富含纤维、维生素和抗氧化剂，具有健康益处。茄子巴尔塔既可作为配菜又可作为主菜，为任何一餐带来舒适和温馨，同时作为素食爱好者喜爱的美食，深受各地食客喜爱。搭配热馕或米饭享用，可获得真正令人满足的体验！
