1 serving (39 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
545.5
卡路里
12.1
蛋白质
78.8
碳水化合物
18.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.2 g | 23% | |
| 饱和脂肪 | 6.1 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 30.3 mg | 10% | |
| 钠 | 1272.7 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 78.8 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 24.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.1 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 121.2 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 121.2 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蓝莓华夫饼
Eggo蓝莓华夫饼是一款美味的早餐美食，内含多汁的蓝莓，并由脆口的比利时风格华夫饼制成。每一口融合了真实水果的甜味和令人满足的金黄脆脆口感，会让您的早晨更加明亮。虽然它们是一种令人愉悦的享受，但这些华夫饼也提供了丰富的全谷物。无论是忙碌的早晨还是悠闲的早午餐，Eggo蓝莓华夫饼都会给您的餐桌带来一丝快乐。所以，请倒一些糖浆，拿起叉子，尽情享受每一口带来幸福感的味道！
