1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
28.6
蛋白质
4.8
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 476.2 mg | 158% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蛋烘糕果仁 muffins
蛋杯松饼是一种口感松软的蛋、新鲜蔬菜和美味蛋白混合烘烤而成的美食。这种多功能的松饼源自早餐美食的核心，结合了菠菜、甜椒和奶酪等原料，使其既美味又令人满足。蛋杯松饼富含蛋白质和纤维，是一种健康选择，非常适合餐前准备或快速早餐。无论您是想要健康开始新的一天，还是想要美味零食而不愿意妥协口味，都能享受到蛋杯松饼的美味。尽情沉浸于蛋杯松饼的美好！
