1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
122.6
卡路里
25.9
蛋白质
2.6
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.7g)
卡路里 |
122.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 391.3 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 2.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 25.9 g | 51% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.5 mg | 1% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 384.2 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蛋白质价值食品
蛋清价值食品是一种营养强大的食品，提供纯蛋清，含有丰富的蛋白质和必需氨基酸。起源于传统烹饪实践，它们在世界各地的众多美食中都是必不可少的食材，从蓬松的煎蛋卷到烘焙的美食。蛋清低热量，不含胆固醇和脂肪，非常适合追求健康生活方式的人。无论您是健身爱好者还是只是想为您的餐食增添营养，蛋清价值食品是您放心食用的首选。用多才多艺的蛋清提升您的菜肴！
