1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
123.8
卡路里
26.2
蛋白质
1.7
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 395.2 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 1.7 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 26.2 g | 52% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 388.1 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蛋白煮
煮熟的蛋白是一种轻盈、蛋白质丰富的美味食品，源自新鲜鸡蛋，展现它们最纯净的形态。起源于全球各地的各种美食文化，这些多才多艺的蛋白可用于制作从蓬松煎蛋卷到精致慕斯蛋糕等多种菜肴。低热量且不含胆固醇，非常适合追求健康生活方式的人群。富含必需氨基酸，煮熟的蛋白有助于促进肌肉恢复和体重管理。将其作为营养早餐或零负担零食，为您的一天注入能量和健康！
